こんにちは。 皆さんは目の疲れなど感じたりしますか？？ 私は普段からスマートフォンの液晶画面の明るさを 半分以下にしています。 ブルーライトで目がやられてしまってショボショボしちゃうんです。 年なのか目が弱いのか・・・・笑 ホットタオルで目を温めたり、目をマッサージしたりするのが良いと 解ってても、面倒くさくてしない・・・。笑 ですが一生使うものなのでやっぱりマッサージくらいは してあげようと思いました！！ 皆さんも長時間のパソコンやスマートフォンを使うときは 1時間に一回くらいマッサージをしてあげてください👍
